未分類 保護中: 【講座生限定記事】発声の仕組み・メカニズム（JVYA-B）
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身体論 身体の最も敏感な部位は…？「体性感覚」について
こんにちは、日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
私たちの身体は１枚の皮膚に包まれていますが、感じ方は均一ではありません。鈍い箇所もあれば敏感な部分もあります。今回はそんな体性感覚 (Somatosensory system)について、...
声ヨガ（ボイスヨガ ） JVYA 卒業生インタビュー【声ヨガ指導者養成講座ベーシックコース】
※動画は１番下に載せています
受講前の状況
20年以上リポーター・DJ・MCなど声の仕事をしている二児の母で、育児と仕事の両立で忙しくしていました。しかし、今年から子ども達がそれぞれ幼稚園と小学校に行き始め、少し自分の時間が持てるように...
未分類 声ヨガとは？
声ヨガとは？
こんにちは。
日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
ヨガはやったことある、顔ヨガは聞いたことある、
けれど「声ヨガ」...
声ヨガ（ボイスヨガ ） 「自分の声が好きになれない人へ」何の取り柄もない26歳会社員が、アナウンサーに転身した話
自分の声が嫌い、好きになれない、でも変えたい...
ぼんやりと、けれど確かに存在する「声のコンプレックス」
その正体も解決方法も、いまいち分からずに悩んでいた...
昔むかし、そんな26歳女性会社員がおったとさ。
滑舌の...
未分類 【声ヨガ・ボイスヨガとは？】ボイスヨガで心を落ち着かせ、ポジティブな気持ちを引出そう！
「職場で上司に声が小さいとよく怒られる」
「声が通らないとよく言われる」
「自分の声をもっと響かせたい」
このようなお悩みを抱えている方はいらっしゃるでしょうか。
声はその人を全面的に表すものです。
普段から明るい声を発している方...
ヨガ ダイエットの黄金ルールはゲーム化！
こんにちは、日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
緊急事態宣言による外出自粛と在宅勤務のWインパクトで、
「コロナ太り」に悩む方も少なくないかと思います。
ヨガ・マインドフルネス講師歴11年
という裏の顔を持つ私から、
コロ...
食事 喉のケアにも有効『マヌカハニー』！気軽に始められるマヌカハニーレモンも紹介！
マヌカハニーはしっかり手軽に栄養補給ができる万能なハチミツです。流行りの抗菌性に優れたはちみつの効能と、喉のケアについてご紹介します！また、マヌカハニー レモンの作り方も紹介しています。
声ヨガ（ボイスヨガ ） 暗い声から自然な明るい声へ！【声ヨガ・ボイスヨガ】で印象改善！
ボイスヨガであなたの声を自然な明るい声へと変えてみませんか？無理やり頑張って声を変えるのではなく、「楽に、楽しく」無理なく行うのがポイントです。ボイスヨガでリラックスし、心身の解放を行いながら、自分の声の特性を知って少しずつ取り組んでみましょう。
声ヨガ（ボイスヨガ ） 保護中: 声ヨガ講師として大切なこと【JVYA講座限定記事】
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