声ヨガ(ボイスヨガ )

笑う門には福来る!節分に楽しむ声ヨガ

「笑う門には福来る」というように、笑いは心身ともにハッピーにしてくれる最強のエクササイズです。2023年2月1日(火)10:30〜11:30にオンライン(zoom)で開催します。「最近声を出して笑えてないな」「なんか気分が上がらないな」と思っている方に、たくさん笑って自分史上最高の声に出会ってハッピーになりましょう!!
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【受講生の声】伊澤久美さん(ヨガインストラクター)

こんにちは!本日の受講生インタビューは、声ヨガ講師資格取得講座のベーシックコースを修了した伊澤久美さんです。感想が届きましたので掲載します。 久美さんはスタジオヨギーでヨガティーチャーズトレーニング(TT)を修了しており、既に椅子ヨガ...
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【声のマインドフルネス】〜声の響きで心を整える〜マインドフル・ボイス

こんにちは。日本声ヨガ協会代表の八田幸子(はったさちこ)です。 「声」という音のバイブレーションを活用して、心を整える/脳を開かせる体験創造を生業としています。ヨガという枠に限らず、人の可能性を引き出す場や体験を創ることが生きがいです...
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声ヨガ3ヶ月個別プログラム「Voice Mentor」受講生インタビュー コンサルタント加藤沙織さん

今回は、声ヨガ3ヶ月個別プログラム「Voice Mentor」の受講生である加藤沙織にインタビューしてみました。プログラムを受講した動機、受講で悩んだこと、受講後の変化など8つの質問に答えていただき、最後に受講を考えている方へ一言コメントをいただきました。声ヨガの魅力について体験を基に語ってくれています。
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【声が小さい】聞き返されるのはもう嫌!堂々と自信を持ちたい〜声のコンプレックスお悩み相談室②〜

声が小さくて聞き変えられてしまう 声が小さいのが悩みです。 普通の会話で聞き返されることが多いのですが、どうしたらいいですか?就活でも面接で緊張してしまい、か細い声になってしまいます。 大学生からこん...
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【ハスキーボイス】原因と治し方〜声のコンプレックスお悩み相談室①〜

こんにちは。日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。 今回は声ヨガ受講生や声ヨガ講師から、 先生、ハスキーな声って治せますか? と質問を頂くことが多いので、お答えしていきます。 ハスキー...
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初のDVDが発売!「声ヨガ体操」

 日本声ヨガ協会(所在地:東京都港区、代表:八田幸子)が、高齢者のフレイル予防と健康寿命の延伸を目指して新開発した「声ヨガ体操」のDVDが本日より発売開始されました。  社会背景と課題意識 コロナ禍の今、新しい生活様式に...
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【夏休み親子講座】8/25(水)10:30〜声ヨガ式!お口ポカン対策トレーニング

あなたのお子さんは「口呼吸」になってしまっていませんか? そのまま放置していると、発育に影響が出る恐れがあります。 1. 口呼吸による悪影響 ・口からウィルスが侵入しやすく風邪をひきやすい ・舌の筋力が弱まり口内乾燥、口臭の原因に ...
ヨガ

保護中: 【講座生限定】体験に深みをもたらす呼吸法〜応用編

胸式呼吸と腹式呼吸の使い分け、できていますか?胸式呼吸は、ウォーミングアップの時、頭をスッキリさせたい時に、腹式呼吸はリラックスしたい時、クールダウンにオススメですよ。
声ヨガ(ボイスヨガ )

保護中: 【アドバンス講座生限定】魅力発見!自分の声の特質を知ろう

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