未分類 初のDVDが発売！「声ヨガ体操」
日本声ヨガ協会（所在地：東京都港区、代表：八田幸子）が、高齢者のフレイル予防と健康寿命の延伸を目指して新開発した「声ヨガ体操」のDVDが本日より発売開始されました。
社会背景と課題意識
コロナ禍の今、新しい生活様式に...
sachiko
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未分類 【夏休み親子講座】8/25(水)10:30〜声ヨガ式！お口ポカン対策トレーニング
あなたのお子さんは「口呼吸」になってしまっていませんか？
そのまま放置していると、発育に影響が出る恐れがあります。
1. 口呼吸による悪影響
・口からウィルスが侵入しやすく風邪をひきやすい
・舌の筋力が弱まり口内乾燥、口臭の原因に
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ヨガ 保護中: 【講座生限定】体験に深みをもたらす呼吸法〜応用編
胸式呼吸と腹式呼吸の使い分け、できていますか？胸式呼吸は、ウォーミングアップの時、頭をスッキリさせたい時に、腹式呼吸はリラックスしたい時、クールダウンにオススメですよ。
声ヨガ（ボイスヨガ ） 保護中: 【アドバンス講座生限定】魅力発見！自分の声の特質を知ろう
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未分類 保護中: 【講座生限定記事】発声の仕組み・メカニズム（JVYA-B）
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身体論 身体の最も敏感な部位は…？「体性感覚」をホムンクルスに見る
こんにちは、日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
私たちの身体は１枚の皮膚に包まれていますが、感じ方は均一ではありません。鈍い箇所もあれば敏感な部分もあります。今回はそんな体性感覚 (Somatosensory system)について、...
声ヨガ（ボイスヨガ ） JVYA 卒業生インタビュー【声ヨガ指導者養成講座ベーシックコース】
※動画は１番下に載せています
受講前の状況
20年以上リポーター・DJ・MCなど声の仕事をしている二児の母で、育児と仕事の両立で忙しくしていました。しかし、今年から子ども達がそれぞれ幼稚園と小学校に行き始め、少し自分の時間が持てるように...
声ヨガ（ボイスヨガ ） 「自分の声が好きになれない人へ」何の取り柄もない26歳会社員が、アナウンサーに転身した話
自分の声が嫌い、好きになれない、でも変えたい...
ぼんやりと、けれど確かに存在する「声のコンプレックス」
その正体も解決方法も、いまいち分からずに悩んでいた...
昔むかし、そんな26歳女性会社員がおったとさ。
滑舌の...
未分類 【声ヨガ・ボイスヨガとは？】ボイスヨガで心を落ち着かせ、ポジティブな気持ちを引出そう！
「職場で上司に声が小さいとよく怒られる」
「声が通らないとよく言われる」
「自分の声をもっと響かせたい」
このようなお悩みを抱えている方はいらっしゃるでしょうか。
声はその人を全面的に表すものです。
普段から明るい声を発している方...
ヨガ ダイエットの黄金ルールはゲーム化！
こんにちは、日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
緊急事態宣言による外出自粛と在宅勤務のWインパクトで、
「コロナ太り」に悩む方も少なくないかと思います。
ヨガ・マインドフルネス講師歴11年
という裏の顔を持つ私から、
コロ...