食事 美肌効果だけではない！マカダミアナッツオイルの効果
実はマカデミアナッツオイルって万能！スキンケア、ヘアケア、さらに身体にまで良い効果をもたらしてくれます。こちらでは、マカデミアナッツオイルの美肌・乾燥防止効果、傷んだ髪の補修効果、冷え性対策効果について解説しています。また、それぞれの使い方に加えおすすめの人気商品も紹介しています。
食事
食事 
食事 食品宅配サービスのススメ
4月7日、日本でも初の「緊急事態宣言」が発令されましたね。
新型コロナウイルス感染拡大の不安から
マスク・トイレットペーパー・ティッシュだけでなく、
食料品などの買い占めが起こり、
特に都内では在庫が不足している地域が多発......
食事 『葛ねり』で低体温を治そう！冷えの原因と改善法！
平均が36.0℃未満は「低体温」と呼ばれていて、若い女性の間で増えています。「低体温」は冷え症やストレスの原因になります。そこで紹介するのがウォーキングや葛練です。冷えたまま無理やり活動すると体にも負担なので、この改善法を是非試してみてください！
未分類 ハーブティーは女性の味方！免疫力向上、アンチエイジング、リラックス効果も
ハーブティーには免疫力を高める効果、体質改善、リラックス効果、アンチエイジング効果など多くの効果が期待できます。本記事ではハーブティーの歴史から飲むメリット・効果、ハーブティーの保存方法まで詳しく説明しています。また、悩み別おすすめのハーブティーも紹介しています。
食事 アーユルヴェーダとは
健康・美容意識の高い方なら１度は耳にしたことがあると思われる
「アーユルヴェーダ」
最近では、ヨガと一緒にアーユルヴェーダを学ぶ人が増えてきています！
ヨガは、今から約4500年前インドから伝わってきたもの。
一方、アーユルヴェ...
食事 水ソムリエ
皆さん、水って全部が無味無臭だと思っていませんか？
「甘くて美味しい...！」とか、
「うえええ苦い、飲めない」とか
感じたことはありませんか？
最近、水オタクと化した八田から
今日は水の「味」や「口当たり」の違いについて
...
食事 女性の悩みに合わせた「ハーブティー」の種類を紹介！
今回は薬剤師ライターChinatsuさんから、
女性特有の悩みに効能が期待できるハーブティーを紹介してもらいました！
月経前症候群
レモンバーム
女性ホルモンのプロゲステロンと似ている作用があると言われています。
ストレスによ...
食事 八芳園初のデリがOPEN!
2018年11月１日（木）
白金台に八芳園初のデリカテッセン
「VEGETABLE LIFE」
オープン当日に行ってきました♪
時間：9時～17時 (土曜のみ 9時～20時)
場所：東京都港区白金台4-6-2 「ゆかしの杜」1...
食事 逆説の逆説
普段パーソナル・プライベートで
ヨガレッスンをすることが多いのですが、
経営者さんや家族と、クラス後にお食事を
ご一緒させて頂くことも少なくありません。
その中で最近薦められのが、
「病気にならない生き方〜ミラクル・エンザイム...
食事 完全菜食「ビーガン」と植物肉
「Vegan - ビーガン」
肉・魚・乳製品・卵・ハチミツなど、
動物由来の物を除く食のスタイル。
肉魚を食べないベジタリアンとは違い、
動物性の卵乳も摂取しないので、
「完全菜食主義者」とも言われます。
・健康的な理由
...