2019年5月25日、トランプ米国大統領が来日しました。 令和になってから初めて天皇皇后両陛下迎える国賓となりました。 民間ご出身で5カ国語堪能な元外交官の皇后様と、 世界大学ランキング1位常連である 英国オックスフォー…

インドヨガ留学から、祖父の危篤で急遽帰国。 その時に「人生のたたみかた」について、 色々と考えさせられたので、死生観について綴ってみます。 日常では、「どのような最期を迎えたいか。」 と聞かれても中々ピンと来ないですよね…

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ヨガ

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今日は、ヨガインストラクターになるまでの道のりについて。 講師になったキッカケを、覚え書きのために書き残していきます。 そんなのアリ? みたいなところから始まったので、ヨガに関わらず 何かを始めたい方の刺激になれば嬉しい…

フィットネス

人それぞれ十人十色、色々な入り方があると思いますが 今日は「ヨガを始めたきっかけ」についてのお話です。 1.未経験で始めたチアダンス 私は高校大学とチアダンスをしていました。 もともと体がとーーーっても固くて、 高校入学…

20歳を機にフィットネスジムを辞めて、 ヨガインストラクターとして独立。 高層マンションの集会室などお借りして、 ヨガレッスンを週1で開催していました。 会社員時代はIT企画営業として22時〜終電まで仕事で、 正直その頃…