ヨガインストラクターの間では、 知る人ぞ知る楽器を購入しました。 クリスタルボウル? ティンシャ? いえ、違います。 チャイムです。 休み時間を知らせる学生時代のアレではありません。 いいから、聴いてみて!笑 「Kosh…

ヨガのスタジオレッスンに参加してみたら、 聞こえてくる言葉が全て呪文のよう… と報告してくれた友人がいました。 うーん…初めての方の前で、いきなり専門用語というか オタク言葉使ってもそれって自己満…

海の日も近づいて、いよいよ本格的な夏の到来! 気温が暖かい夏は、開放的になれて、 色々なことにトライ出来る季節。 アクティブ派でも、まったり派でも、 身体のラインが見えやすい服になる夏は 服自体よりもシェイプされた身体そ…

梅雨が到来し、雨降る日が多くなりました。 しとしと、ぽたぽた…雨音を音楽に、 室内で過ごす時間が長くなる季節ですね。 美しい紫陽花を愛でることは、 この季節ならではの楽しみのひとつですし、 雨の日はロマンティ…