ヨガ

ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

声が裏返るのはなぜ!? 原因と対策を徹底解説!

声が裏返る原因、克服法や裏声を逆に見方につける方法を紹介していきます。また、『声帯結節』チェックと『COPD』チェックを行い自分の喉が大丈夫かチェックしてみましょう!さらに、リラックスしながら声を出すためにボイスヨガも効果的です!
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

初心者向け〜在宅ナレーターになるには?宅録環境と手順を一挙公開!

「宅録」は自宅で収録できるので、誰でも簡単に始められます!本記事では、これから在宅ナレーターを目指したい方に向けて、在宅環境のセットアップ方法と在宅の手順を紹介していきます!しかし、宅録にも落とし穴が!!それに対処する対処方法も公開しています。
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

声のコンプレックス解消法を、元アナウンサーが伝授!

自分の声を好きになれない人は必見!その原因を解説。同じような悩みを持つ仲間たちと一緒にトレーニングして、理想の声を手に入れませんか?理想の声を手に入れると自信がついて前向きな気持ちになれますよ♪
マインドフルネス瞑想

NLPとは?

こんにちは、幸です。 先日、主人が北岡泰典さんから学んだNLPセッションをしてくれました。 インドでのヨガ修行の時に得られた感覚を思い出しました。 その感覚は、いわゆる「変性意識状態」でした。 インドの山奥で5週...
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

選ばれる声には必須!「リップノイズ対策」

プロのナレーター・声優への第一歩は、リップノイズ対策!口の開閉時に発生してしまう音を減らすために、リップノイズの「原因と4つの対策」をご紹介します。
ヨガ

ヨガで梅雨も快適に!ヨガのポーズを動画で解説 おうち時間を有意義に過ごそう!

自宅でできる簡単ヨガを動画で解説!頭痛や肩凝り解消、ストレス発散、モチベーションアップなどの効果がありますよ♪外出しにくい梅雨の時期だからこそ、新たな趣味をはじめて、おうち時間も有意義に過ごしませんか?
マインドフルネス瞑想

マインドフルネスとは? 効果・瞑想との違い

Googleの企業研修でも取り入れられている 「マインドフルネス」 聞いたことあるけどイマイチよくわからない... という方のために、 ヨガ・マインドフルネス講師歴11年の筆者が 基本について、わかりやすくお伝えしていきま...
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

身体で味わう音-ハイパーソニックエフェクト

「CDで聴く音楽は何か物足りない…」そう思った経験はありませんか?そのモヤモヤの原因は「ハイパーソニック・サウンド」と言う「聴こえない音」なんです。耳では聴こえないけれど、身体にリラックス効果やストレス軽減などの効果をもたらしてくれる「ハイパーソニック・サウンド」。それについて詳しく解説します。
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

2020年、動画だけでなく音声配信がトレンドに!

時代はラジオに原点回帰!?移動時間や料理・掃除時間は音声を聴き「ながら勉強」している意識の高いビジネスパーソンや主婦が増えています。2020年のトレンドを探ります!
ボイスヨガ(声ヨガ) / 声の仕事

声のプロ達に聞いた!必見の喉のケア方法〜潤いとウイルス対策

風邪や乾燥で喉が痛い…そんなあなたは必見!自宅でできる喉のケア、喉にやさしい食べ物、逆に、喉が痛い時には控えた方がいい食べ物をご紹介。喉のケアをしてスッキリした毎日を取り戻しましょう!
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