みなさんは自分の声が好きですか? 私は嫌いでした。 私の声は低くてあまり通らないため、 もっと女の子らしい声がよかった…と思っていました。 しかし、声質についていろいろと調べ実践することで、 少しずつですが、自分の声を認…

出会ってから約4秒で決まると言われる第一印象。 会って間もない中では 親しみやすい…なんだか苦手…と 直感が優位に働き、無意識に判断されることがほとんど。 そこで今回は「第一印象」はどう作られるのか、 そして印象アップす…

暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 なんだか夏バテ気味であったり、体調不良を感じている方も多いのではないでしょうか。 中でも夏風邪の引きはじめとして、喉の不調を感じる方が多くいらっしゃいます。 今…

みなさんは、自分の声に意識的になったことはどのくらいありますか? 毎日、何気なく話していませんか? その何気ない発声が、 知らじ知らずのうちにアナタの印象を左右しています。 今回は発声の仕組みについて紹介するとともに、 …

自分の声が好きになれない、 コンプレックスがあるという人からは 大抵この3点が理由に上がってきます。 1.声が小さい・暗い・通らない 2.滑舌が悪い 3声が低すぎ・高すぎ   私はキャスターとして働き始めた頃、…

声ヨガプログラムを実施してきました♪ 皆さん、とってもいい声・いい笑顔でした♡ 声を出したり笑ったりしつつ、 ストレッチして体がほぐれると 場が自然と温まります。 お笑いとかも実際に見にいくと、 「 前説 –…

〜笑う門には福来たる〜 初笑い × 声ヨガワークショップで 新年を良いスタートで迎えましょう♪ 発声を取り入れる分、通常のヨガよりも 消費カロリーが高くなります♪ 2018年、思い切り笑って声だして 良いスタートを切りま…

呼吸法だけをテーマに1日講座ができるくらい バリエーション豊富なのですが、 今日はよく使われる胸式呼吸と腹式呼吸について。 私は勉強と研究のために色々な場所で クラスに参加するようにしてるのですが、 呼吸の使い分け説明し…