2/10(日) 心と体を整える★Weekend meetup

まだまだ寒い日が続き、心身ともに疲れやすくなるこの季節。
自分の「心と体」そして「日々の生活」を見つめ直して、
リフレッシュしませんか?

毎日を忙しく過ごす女性のために、
↓こんな企画を用意しています✨

【日時】
2/10(日)10:00〜13:00

【場所】
麻布十番の高層マンション
(ご参加の方へ別途連絡します)

【内容】
⑴ヨガ:自分に向き合って心と体を整える「セルフコンディショニング」
⑵ワークショップ:日々の時間の使い方を見つめ直す「時間管理」
⑶ポットラック:みんなで美味しいご飯を囲む「ランチ女子会」

【時間】
09:55 集合
10:00〜10:00着替え
10:10〜11:30ヨガ(セルフケア)
11:30〜11:50 ワークショップ(時間管理)
11:50〜12:00 着替え
12:00〜12:50 ランチ(ポットラック)
13:00 解散

【参加費】
3,000円

【持ち物】
・ランチで食べたいもの1品
・ヨガマット(必須)
・ヨガウェア
・ハンドタオル
・ペン

【申込方法】
・Facebookイベントページ
https://www.facebook.com/events/1096581720546795/?notif_t=plan_user_joined&notif_id=1549207327737300
・Naturalistaお問い合わせフォーム
https://www.naturalista.jp/contact/

周りの魅力的女子たちが繋がれる機会があればと思い、
外資でマーケターとして活躍するTaiTaiと一緒に企画しました♪

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています♡

 


【ボイスヨガ 】
日本ボイスヨガ協会が主宰する、
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東京在住でなくても、オンラインで受講頂けます。
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1人1人が「本来持つ良い声」を引き出して、
〜心も身体もワントーン明るく〜

日本ボイスヨガ協会

【サイト運営】

会社でも、家庭でもない。個性が輝ける第3の場所。
Here's your 3rd Place.



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