2/29(土)11:00〜「ボイスヨガ」@新宿

ボイスヨガ

ご無沙汰しています、Sachiです♪

お待たせしました!

久しぶりに…
なんと、半年ぶりに…!笑
オープンクラスを開催します✨

テーマは独自開発プラグラムの
「ボイスヨガ 」です💓

<こんな方にオススメ>
✔︎声にコンプレックスがある方
✔︎より通る明瞭な声を手に入れたい方
✔︎思い切り声を出してリフレッシュしたい方

※今回はマットやウェア不要のプログラムです
※妊娠中の方でも、安心してご参加頂けます
※クラス後は希望者参加型のランチ会あり

 

普段はオフィスやイベント出張が中心のため、
受けたくても中々受けられないという皆さん…本当にすみません。涙

半年に1回のチャンスなので、是非お会いできたら嬉しいです✨

今回予定が合わない方でも、プライベートやパーソナルクラスなら
場所や時間調整できるので気軽にご相談くださいね♪

1. ボイスヨガ って何?

ボイスヨガ (声ヨガ)は、
声を心身のバロメーターと捉えて観察・調律するヨガです。
声の広がりや響きを手掛かりに心身のチューニングを行います。

1人1人が「本来持っている良い声」を引き出します✨

・声が暗い…重い…通らない…という方
・声にコンプレックスをもっている方
それ実は、あなた本来の声ではないかもしれません。

日々のストレスや気分だけでなく、
これまでどんな環境に身を置いてきたかで、
あなたの声のあり方は大きく変わります。

大きい声が出ない・声が暗い、などと自信がないのは
筋肉がうまく使えてなかったり悪い癖がついていることがほとんど。

対面コミュニケーションや電話の機会が少なくなった現代では、
喉周りの筋肉が弱くなっていく方が多いと言われています。

ボイスヨガ (声ヨガ) ダイジェスト!

もともと運動神経の良い人がいるように、
声がいい人っていますよね。

生来的な声帯の作りによるものも勿論ありますが、
「筋肉を上手に使えているか」に左右されます。
それが自然にできているかがポイントなんです…!

良い声は、周りへも心地よさを広げ、
良い雰囲気・良い関係を築くために必要不可欠なツール。

単発レッスンや総合プログラムを通じて、
是非、ご自分の声の変化を楽しんでください!

 

2. 開催概要

日時:2月29(土)11:00〜 (集合10:50)
場所:新宿某所
内容:ボイスヨガ少人数セッション(お土産付)
お代:3,500
講師:Sachi
備考:ヨガマットやウェアは不要ですが、
お水を持参し、動きやすい服でお越しください。

 

オンラインお悩み相談室
と合わせてお申し込みの方は、
本セッションを ¥500 割引に致します✨

3. タイムテーブル

10:50    集合 ※時間厳守
11:00〜12:00 ヨガセッション
12:00〜     ランチ(希望者のみ・各自実費)
※会場から徒歩10秒のカフェラウンジ。メニュー豊富で美味しいです💓

ここでは書けない、私のスピード婚の背景や
結婚後の夫婦喧嘩から仲直り方法まで…
もし聞きたい人がいらっしゃるようなら
ランチ会限定でぶっちゃけちゃいます。笑

4. お申込の流れ

(1) 事前アンケート
回答頂いた内容を参考にして、参加者の皆さんに
より寄り添ったメニューをカスタマイズします✨

アンケートに答える


(2)参加代のお支払い

2/27(木)迄に以下からお手続き下さい。

お支払い


(3)予約完了!
上記2点の確認ができましたら、お席確保完了です🌸

集合場所など詳細を個別にご案内致しますので、
予約確定メールをお待ちください。

 

皆さんにお会いできるのを、楽しみにお待ちしています✨

 

 

 

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