こんにちは！
コロナウイルスの影響で外出を控えている方、
お家での時間を有意義に過ごしたいという方のために
ボイスヨガ の「オンライン」レッスンをスタートしました✨
まだまだインストラクターの数が少ない
新しいジャンルの声ヨガ。
今回、レッスンを初体験したSaoriさんにお話しを伺いました♪
・自分に自信を持ちたい
・声にコンプレックスがある
・自分の声を好きになりたい
・声を改善して印象アップしたい
と言う方は、ぜひお試しください✨
日時リクエスト制にて、オンラインレッスン開講中です♪
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声ヨガをやってみてどうでしたか？
声がすごく変わりました！
ボイスヨガをする前は、無意識に自分で声を制限していて
声がこもってしまっていましたが、
自分の身体の使っていなかった部分に気づいて、
声が明るくなるのと同時に気持ちも明るくなり、
最終的に声が明るく変わったのが実感できて感動しました！✨
自分の声は好きになれましたか？
はい。今日が好きになる１日目って感じです。
これからも、ボイスヨガを続けることで
徐々に自分の声が大好きになっていきたいと思います。
自信は持てるようになりましたか？
はい！
ボイスヨガをする前は、半ば無理やりに
｢自信を持たなきゃ・出さなきゃ｣と思っていました。
けれど、ボイスヨガで喉や胸が開いたことで、不思議と
身体から自然に自信が湧き出てくるような感覚になりました。
声が変わったことで、心が前向きになったんだと思います。
自分の殻を破らないとできないこともありましたが、
インストラクターにリードしてもらったので、できました！
レッスンはどうでしたか？
最初に「声の種類と声質」の分類説明をしてもらえたのがよかったです！
今の自分の声質と、なりたいと思っている声質が分かったこと、
適切な声質はシーンによって違うことがはじめて分かりました。
コンプレックスだった自分の声質を活かせる場面もあとわかり、
今の自分の声も大切にしたいと思うようになりました！
さいごに
レッスンの初めに自己紹介をしてもらった時は、
声が小さく遠慮がちな印象だったSaoriさん。
ところが、レッスンを終えると、
自信がつき、よく通る明るい印象の自己紹介に変わっていました✨
あなたも、ボイスヨガを通じて、
本来生まれ持っている自分自身の「良い声」に出会いませんか？
オンライン体験クラスも行なっているので、
ぜひ声の変化を体感してみてください！
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１回のレッスンで効果ができるのはもちろんですが、
続けていただくことで、あなたの声の悩みをより深掘りして
改善して行くことができます。
本来のあなたの音色を引き出しましょう♪
